SI COMINCIA! AL VIA L′UNIVERSITA′ DEL TEMPO LIBERO 2013-2014

Iniziano i corsi pomeridiani dell’Università del Tempo Libero organizzata nell’ambito dei “Corsi in Concorezzo 2013-2014”.
Il primo appuntamento è con il benessere e il corso “La salute in movimento”
Quattro incontri per comprendere e sperimentare l’importanza dell’alimentazione, del movimento e della respirazione secondo i principi dell’antica cultura orientale.
Introduzione ai principi filosofici che stanno alla base della cultura orientale e che sono straordinariamente utili per il nostro benessere più profondo.
Durante il corso verranno inoltre messi in pratica alcuni semplici esercizi per favorire la respirazione. Gli esercizi non richiedono nessuna preparazione fisica e sono eseguibili da ogni fascia età. Si potranno ripetere anche a casa autonomamente.
INSEGNANTE: Ylaria Giorgia Fiora
QUOTA: 18,00
SEDE: Villa Zoja – via Libertà 74- Concorezzo
DURATA: 4 incontri il mercoledì dalle 14.30 alle 16.15
PERIODO: 16 – 23 – 30 ottobre e 6 novembre 2013
INFO: ufficio Cultura tel. 039/62800200
ISCRIZIONI: ufficio U.R.P. Piazza della Pace
(dal lunedì al venerdì dalle 8,30 alle 12,30, il mercoledì anche di
pomeriggio dalle 16,30 alle 18,30 – sabato 8,30 12.00)
Per il programma completo dei corsi vedi file in allegato

ALLEGATI
Opuscolo Corsi in Concorezzo 2013 2014.pdf